価格：3591円
独特の呼吸法などを用いて体の芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVD。ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての人でもひとりでチャレンジできるようなプログラムを丁寧に明確に解説していく。 製作：中島仁 プロデューサー：平子陽治/木之内安代/岡田豊 監修・出演：studio natural flow 制作：2006年 日 ●収録時間 66分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/04/25発売
価格：3990円
タイトル スマ−ト ピラティス アーティスト （趣味） メーカー コロムビアミュ−ジックエンタテインメント レーベル コロムビアミュ−ジックエンタテインメント 品 番 COBG-5366 発売日 2005/09/21 グループ ボディエクササイズ・DVD コメント ハリウッドスターや有名サレブ、ニューヨーカーを中心にブレイクし、日本でも確実に浸透しつつあるエクササイズ”ピラティス”をフィーチャーしたハウツーDVD。日本人インストラクターによる痩せるためのレッスンをわかりやすく解説する。 収録内容
価格：7000円
ピラティス コアボールプラス ピラティス コアボールプラス ▼ご注文の前に必ずお読み下さい。 当商品はお届けまでに7日〜14日ほどお時間頂いております。 サイズ ボール ：65cm ベーグル：W31.5×D13.7×H22.0cm 耐加重 200kg セット内容 日本語インストラクションビデオ ダブルポンプ、フィットネスポスター フィットネスガイド
価格：3148円
2005年10月に発売され、8万部を超える大ヒットを記録したムック「渡辺満里奈 ピラティス道」がDVDとなって登場。「呼吸法」「骨盤と背骨」「レッスン編」などを収録し、初心者にも分かりやすくピラティスをレクチャーする。初回限定特典を封入。 ■特典渡辺満里奈FLOW CHART BOOK（28P予定）封入（初回限定） 監修：川名昌代 撮影：森川昇 出演：渡辺満里奈 制作：2007年 日 ●収録時間 56分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2007/05/16発売 【体操：ピラティス・ヨガ・骨盤】
価格：3990円
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル1。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。 出演：ステファン・メルモン 制作：2004年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2004/02/18発売
価格：7497円
ジョゼフ・ピラティス氏によって考案されたピラティスのポーズを現代人に合わせて改良を加え、世界中にピラティスの指導者を送り出したピラティス・マスター、ラエル・イザコヴィッツが段階を踏んで指導する作品。大流行中！ピラティスDVDの決定版！ピラティスは、ジョゼフ・ピラティス氏によって考案されたフィジカル・フィットネスのメソッドです。1967年に氏が没してからは、夫人をはじめ、氏に教えを受けたたくさんの人々の協力で、そのメソッドは今日まで伝えられていますが、残念なことにピラティス氏は書籍の状態でメソッドを残していなかったため、伝承と後進の指導者たちの改善によって今日の形となっています。このシリーズのインストラクター、ラエル・イザコヴィッツ師は、25年に渡り、数少ないピラティス・マスターとして、ピラティス氏の考案した伝統的なピラティスのポーズに基づき、現代人にフィットするように改良を加え、世界中にピラティスの指導者たちを送り出した師の中の師です。彼は習熟度により3段階にクラス分けをし、それぞれの段階にあった動きを習得し、次の段階へ進むというプロセスをとっています。●ラエル ピラティス DVD−BOX(ラエルピラティスディーブイディーボックス)●2003年 アメリカ●出演者： HOW TO●DVD ：3枚●画面 ：カラー、LB●音声 ：日本語(ドルビーデジタル、ステレオ)、英語(ドルビーデジタル、ステレオ)●字幕 ：
価格：3675円
ハリウッドスターや世界中のセレブにも大人気、話題のマット・ピラティスのビデオ。ピラティスとは、骨盤周りにある身体の芯となる筋肉を鍛えるエクササイズ。姿勢を整え美しいボディラインをつくる、骨盤矯正になり腰痛予防にもいいと評判だ。基本からわかりやすく説明し動きもゆっくりなので、年齢や運動経験を問わず誰でもトライできる。寒いからとジッとしてばかりいないで、“見せたい”ボディをつくってみてはいかが？●収録時間：上巻/約40分、下巻約51分 ●仕様：カラー、ステレオ、日本語吹替え版
価格：3465円
誰でも持っている身体の歪みをリセットいざボディ革命！ 歪みを整え、美しいボディラインと健康な身体に。歪みは、ボディラインを崩すだけでなく、冷えやむくみ、肩こりや腰痛などといった体調を崩す原因にもなります。姿勢を整えるだけで、今かかえている様々な症状も改善でき、シェイプアップ効果も狙えます。■「スマートピラティス」とは「誰でも・短時間・効果的」をキーワードに、ピラティスを現代流にスマートに（賢く）アレンジした、オリジナル・エクササイズ。■特徴運動を分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。見やすいテロップでもしっかりポイントをフォロー。監修者自らのナレーションに合わせて運動することによって、集中力が増し、的確なタイミングが得られます。じっくりレッスンをしたい人から忙しい人まで、その日の気分に合わせて、数分間から45分間まで、全身、パーツごと、目的別、多彩なコースを選べます。■内容パーツ別エクササイズ上半身、センタリング、レッグラインを美しく。歪んでいる箇所を自己チェックし、歪みを整えた後、そのよい姿勢を維持するためにパーツ別集中エクササイズ。終了後の自分と比べてみましょう。目的別ショート・エクササイズ猫背、そり腰、O脚X脚、ぽっこりお腹、あごが出ている。直したい目的別コース仕立ての、数分間エクササイズ。■監修：有吉与志恵（日本コアコンディショニング協会常任理事/スマートエクササイズex・エアロフットセラピー開発者）■モデルインストラクター：森西美香（健康運動指導士/コア・コーチ）●カラー45分/ステレオDD/スタンダード/2006年作品●解説書（全12ページ）つき 各エクササイズを詳しく丁寧に解説●制作：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)(C)プロリンク 備考：「スマート ピラティス」、「スマート ピラティス リンパ刺激デトックス」も好評発売中！
価格：3500円
渡辺満里奈 『ピラティス道』DVD 目指すのは、しなやかなカラダと心 大ヒットムック本『渡辺満里奈 ピラティス道』が、分かりやすくDVDになって登場! ●マットエクササイズ(23ワーク連続再生) ・ 始める前に ・呼吸 ・骨盤と背骨の位置 ・ハイパーエクステンション ・ ピ−ス バイ ピ−ス（解説） ・ 渡辺満里奈×川名昌代 (対談) 【本編56分 カラー】 出演：渡辺満里奈 監修：川名昌代 撮影：森川 昇 企画・制作：(株)SMAエンタテインメント
価格：3150円
品番:PCBE50844 発売日:2004/02/18ステファン・メルモン/ピラティス・ダイエット Level 2独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ ピラティス のハウツーDVDのレベル2。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。出演：ステファン・メルモン
価格：11970円
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVD3作品をセット。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。 出演：ステファン・メルモン 制作：2004年 日 ●収録時間 135分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 3枚 2004/02/18発売
価格：3391円
初級レベル版“ステファン・メルモン監修 ピラティス・ダイエット”の第2弾企画! “部分痩せ”をテーマに、38種類のエクササイズを収録！ 「朝起きて」または「寝る前」10分間に行えるステファン・オリジナルのピラティス・プログラムを収録! 【内容】■ビューティフル ボディ 部分痩せ篇…部分痩せをポイントに、「コア」「上半身」「下半身」の3パートにポイントを定め38種類のエクササイズを収録。第1弾作品には未収録の新規エクササイズも多数収録。またボール（小）&ゴムバンドといった道具を使ったエクササイズも収録し、PILATESのエキスパートにも楽しめる内容となっています。＜映像特典＞●1日10分ピラティス…「朝起きて」または「寝る前の」10分間に行えるステファン・オリジナルのピラティス・プログラムを特別収録。●メイキングVTR…ハリウッドで行われたシューティングに密着。【収録内容】 1:Worming Up 2:Core 3:Upper Body 4:Lower Body 5:1日10分ピラティス （映像特典） 6:メイキング映像 （映像特典）●ピラティス ビューティフル ボディ 部分痩せ篇(ステファンメルモンカンシュウピラティスビューティフルボディブブンヤセヘン)●2005年 日本●出演者： HOW TO●DVD ：1枚●画面 ：カラー、4：3●音声 ：(ドルビーデジタル、ステレオ)●字幕 ：●本編収録時間：59分90秒
価格：3200円
バランスボールボールEX.Xピラティスで実現! ピラティスの指導で定評のある石川英明さんとの コラボレーションで、2つのプログラムのメリット を活かした、画期的で実践的なプログラム。
価格：3990円
ハリウッドスターからも多くの支持を受けるエクササイズ“ピラティス”を、元シンクロ選手のステファン・メルモンがレクチャーするハウツーDVD。今作は、コア・上半身・下半身の3パートにポイントを定め、部分痩せに効果のあるエクササイズを紹介する。 ■特典「1日10分ピラティス」、メイキング（ハリウッドで行われたシューティング密着映像） 出演：ステファン・メルモン 制作：2005年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2005/01/19発売
価格：3118円
N.Y.で発祥してセレブを中心にブレイクしたエクササイズ・ピラティス。「誰でも・短時間・効果的」をテーマに、その原理を手軽に学んで実戦できるハウツーDVD。リンパを刺激してピラティスを行い、ボディの気になる部分を引き締めながら毒素を排出できる。 制作：2006年 日 ●収録時間 40分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/03/22発売
価格：2440円
★フラガール特価セール中!!買うなら今！★■種別：DVD■JAN：4988113820783■品番：PPA-110535■監督：■出演：MTV ピラティスMTV発のエクササイズ・ハウツーDVD。ダイエットや美肌作りのために大人気のピラティス。初・中・上級のインストラクターが付き、自分のレベルにあったエクササイズをサポートしてくれる。今作は、全身をバランスよく筋力アップしながら、ダイエットができるピラティスプログラムを採用。収録時間：39分画面サイズ：スタンダードカラー：カラー組枚数：x1製作年： 製作国：字幕：日本語 英語音声：英語DD 販売元：パラマウントホーム 趣味・教養ダイエット/料理 登録日2006/10/13 発売日2006/12/22
価格：3150円
品番:PCBE50843 発売日:2004/02/18ステファン・メルモン/ピラティス・ダイエット Level 1ハリウッド・スターの間で大ブレイクしたエクササイズの教則DVD。独特の呼吸法で筋肉を引き締める過程を、全3巻にわたって紹介。水泳日本女子シンクロでも知られるメルモンが全面監修。出演：ステファン・メルモン
価格：3780円
妊娠に対する不安を無くし、妊娠〜出産。 そして出産後の悩みを解決。 マタニティピラティス マタニティエクササイズ指導歴13年、 指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター。 指導：佐藤摩実 ・AFAA(アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会) コンサルタントマットサイエンス、マタニティフィットネス スペシャリスト ・Fit to Perform MAT Pilates 認定 ピラティストレーナー ・フェルデンクラスス研究会会 ・マタニティ・ヨーガ協会認定指導員 「赤ちゃん」が欲しいと思ったら。 「赤ちゃんが欲しい」と思い始めた女性のためのプログラム。ホルモンバランスを整え、 妊娠しやすい環境を作るためのエクササイズやリラックス方法を収録。 プレ・マタニティ・ピラティス HMX-D00018 「元気な赤ちゃん」を生むために。 妊娠後16週目から始める、安産を迎えるために必要な体力と集中力を高め、マイナートラブルの解消やお産への気持ちの準備を促す呼吸法やイメージング方法を収録したプログラム。 マタニティ・ピラティス HMX-D00019 出産前よりも「キレイな体型」になる 出産後1ヶ月から始める、出産によるダメージの回復と妊娠前より更に美しい身体のラインを作ることを目的としたエクササイズプログラム。体力回復のみでなく、育児疲労を解消するエクササイズも収録。 リカバリー・ピラティス HMX-D00020
価格：3200円
仕様 ： VTR 備考 ： 中尾和子先生のホールエクササイズビデオ第2弾です。細やかにからだの動きをコントロールするピラティスと繊細にからだの動きに集中できるボールエクササイズの相乗効果をねらった体幹のトレーニングが紹介されています。ピラティス指導の第一人者、石川英明氏監修。
価格：6880円
■種別：DVD■JAN：4988102200435■品番：GNBW-1058■監督：■出演：ラエル ピラティス DVD-BOXジョゼフ・ピラティス氏によって考案されたピラティスのポーズを現代人に合わせて改良を加え、世界中にピラティスの指導者を送り出したピラティス・マスター、ラエル・イザコヴィッツが段階を踏んで指導する作品。＜収録内容＞「システム7」：7つの基本ポーズを解説/「システム17」：中級者向けの追加10ポーズを解説/「システム27」：習熟者用の新10ポーズを解説収録時間：118分画面サイズ：カラー：カラー組枚数：x3製作年：2003製作国：アメリカ字幕：音声：日本語DD（ステレオ） 英語DD（ステレオ） 販売元：ジェネオン【在庫：少】 趣味・教養DVD-BOX 登録日2005/12/20 発売日2006/02/24
価格：3950円
GPミュージアムソフト ASIN:B000ESSUEQ
価格：3750円
ヒューマックス株式会社 ASIN:B000JR0OK0
価格：3333円
コロムビアミュージックエンタテインメント ASIN:B000E5LISY
価格：1260円
新星出版社 ASIN:4405081980
価格：2940円
万来舎 ASIN:4901221221
価格：800円
インフォバーン ASIN:4901873482
価格：980円
マガジンハウス ASIN:4838784872
価格：3780円
ヒューマックス ASIN:B000JR0OKK
価格：8000円
ピラティス アイソボードプロ ピラティス アイソボードプロ ▼ご注文の前に必ずお読み下さい。 当商品はお届けまで7日〜14日ほどお時間頂いております。 サイズ W28.0×D10.0×H20.0cm セット内容 日本語インストラクションビデオ ダブルポンプ、フィットネスポスター フィットネスガイド
価格：2940円
ピラティスエクササイズ 初めてのピラティス! こっそりモテるボディの作り方 デキる男はカラダから！人気のピラティスでモテボディメイク！ ◎POINT1 ゲーム感覚ですすむから、飽きずに出来る!! ◎POINT2 時間やコンディションで選べる4シーンを収録!! ◎POINT3 全エクササイズをCGなどで詳しく解説◎POINT4 その日の気分で2パターンのBGMをセレクト 発売元・販売元： ヒューマックス株式会社 ◆監修：石川 英明 ◆協力：SCS ◆時間：約65分
価格：6962円
品番:GNBW1058 発売日:2006/02/24ラエル ピラティス DVD-BOXジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論 ピラティス を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。
価格：3150円
品番:MNPS8 発売日:2005/05/27バランスボール LESSON.2〜ピラティス〜女性を中心に話題沸騰中のバランスボールを使った新しいエクササイズを紹介するハウツーDVDシリーズ。今作はTVや雑誌に取り上げられ注目を浴びるピラティスとのコラボレーションを実現。ヨガとはひと味違ったピラティスの実践方法を分かりやすく解説。
価格：2646円
ジョゼフ・ピラティス考案したフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジしたエクササイズ上級者編。ピラティスのもつ動きとポーズの流れを習得し、体重減少と心肺能力の活性化を目指す。 制作：2003年 米 ●収録時間 50分●画面サイズ ワイド ●画面収録 スクィーズ（LB） ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ、日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/02/24発売
価格：3391円
【収録内容】 1:山路さなえ 朝夕10分で楽々！ピラティス Perfect Slim Body Making●山路さなえ朝夕10分で楽々！ ピラティス(ヤマジサナエアサユウジュップンデラクラクピラティスパーフェクトスリムボディメイキング)●2006年 日本●出演者： HOW TO●DVD ：0枚●画面 ：カラー、4：3●音声 ：(ステレオ)●字幕 ：
価格：9345円
[バックアングル]股下78cmのブーツカットパンツ エアロビクス・ピラティス・ヨガ・ダンスにおすすめ
価格：2898円
品番:NSDS9207 発売日:2005/08/26ニューヨーカーが教える簡単ピラティス 応用編話題のエクササイズ「ピラティス」の本場ニューヨークのインストラクターによるレッスン・ビデオ。体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体を目指していく。
価格：3200円
仕様 ： VTR 備考 ： 中尾和子先生のホールエクササイズビデオ第2弾です。細やかにからだの動きをコントロールするピラティスと繊細にからだの動きに集中できるボールエクササイズの相乗効果をねらった体幹のトレーニングが紹介されています。ピラティス指導の第一人者、石川英明氏監修。
価格：2646円
ハリウッドで12年以上のキャリアを持ち“ハリウッド・トレーナー"と称されるインストラクターのジャネット・ジェイキンスがエクササイズを紹介する第2巻。本作では、ボディ・バランスの向上に優れたヨガと腹筋と背筋を強化するピラティスをピックアップ。 出演：ジャネット・ジェイキンス 制作：2003年 米 ●収録時間 99分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ、日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/03/24発売
価格：3511円
ポニーキャニオン ASIN:B00018GXWK
価格：2940円
ヒューマックス ASIN:B000E8JOC8
価格：1496円
成美堂出版 ASIN:4415301533
価格：2621円
ヒューマックス ASIN:B000E8JOCI
価格：1297円
主婦と生活社 ASIN:4391622335
価格：1496円
新星出版社 ASIN:4405081921
価格：1297円
主婦と生活社 ASIN:4391621398
価格：1297円
宝島社 ASIN:4796650377
価格：1365円
PHP研究所 ASIN:4569636748
価格：10円
主婦の友社 ASIN:4072425079
価格：3990円
初めてでも安心。ゼロから始める特別プログラム。 Basic ピラティス ムリ、無駄をなくしたシンプルエクササイズで、 身体の中からキレイに、美しく。 初めてでも安心。ゼロから始める特別プログラム。 ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての方でも一人でもチャレンジできるよう丁寧に解説。スタジオ所属の本格派講師による「自宅用特別メニュー」で、自分のペースに合わせたプラクティスが可能に。ピラティスの基礎である呼吸法、基本ポーズの習得を重視し、自分の身体と相談しながら行う、最先端のメソッドを始めましょう。 Basic ピラティス DMG-6664
価格：3990円
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル3。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。 出演：ステファン・メルモン 制作：2004年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2004/02/18発売
価格：3990円
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル2。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。 出演：ステファン・メルモン 制作：2004年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2004/02/18発売
価格：3675円
ハリウッドスターや世界中のセレブにも大人気、話題のマット・ピラティスのビデオ。ピラティスとは、骨盤周りにある身体の芯となる筋肉を鍛えるエクササイズ。姿勢を整え美しいボディラインをつくる、骨盤矯正になり腰痛予防にもいいと評判だ。基本からわかりやすく説明し動きもゆっくりなので、年齢や運動経験を問わず誰でもトライできる。寒いからとジッとしてばかりいないで、“見せたい”ボディをつくってみてはいかが？●収録時間：上巻/約40分、下巻約51分 ●仕様：カラー、ステレオ、日本語吹替え版
価格：2659円
腕、足、お腹の3ポイントで、気になる部分を集中的に運動できる画期的なプログラム。今日はお腹を、明日は足を重点的にエクササイズなど自由に組み合わせ可能！●MTV ピラティス・ミックス(エムティービーピラティスミックス)●出演者： HOW TO●DVD ：0枚●画面 ：カラー、スタンダード、4：3●音声 ：英語(ドルビーデジタル)●字幕 ：
価格：3675円
おなかまわりがスッキリ。身体の芯を鍛えて美しくハリウッドの俳優、モデルやダンサーが注目するピラティス。元はリハビリ用に開発されたエクササイズだから運動が苦手でも大丈夫。身体が芯から鍛えられ、姿勢が整い下腹がスッキリ、ボディラインが美しくなります。基本のエクササイズから詳しく紹介します。初めての人は下巻も必見。
価格：3465円
太りにくい毒素排出体質に！ 身体を引き締めアンチエイジング。老廃物の溜まった身体でエクササイズを行っても効果は出ません。リンパの流れを整える事を、ピラティスにプラスしたエクササイズをすることにより、エクササイズ効果は倍増。むくみ解消、美しい肌になる、といった効果に加え、冷えや疲労、コリ、便秘など身体の不調も改善できます。■「スマートピラティス」とは「誰でも・短時間・効果的」をキーワードに、ピラティスを現代流にスマートに（賢く）アレンジした、オリジナル・エクササイズ。■特徴運動を分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。見やすいテロップでもしっかりポイントをフォロー。監修者自らのナレーションに合わせて運動することによって、集中力が増し、的確なタイミングが得られます。■内容パーツ別エクササイズ/美脚、小顔、細腕、ウエスト気になるパーツ別にリンパの流れを整えた後、そのすっきりした体型を維持するためにエクササイズで筋肉を強化します。終了後の自分と比べてみましょう。■監修：有吉与志恵（日本コアコンディショニング協会常任理事/スマートエクササイズex・エアロフットセラピー開発者）■モデルインストラクター：森西美香（健康運動指導士/コア・コーチ）●カラー79分/ステレオDD/スタンダード/2006年作品●解説書（全12ページ）つき 各エクササイズを詳しく丁寧に解説●制作：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)(C)プロリンク 備考：「スマート ピラティス」、「スマート ピラティス ゆがみリセット」も好評発売中！
価格：2321円
品番:GNBW1061 発売日:2006/02/24ラエル ピラティス システム27(上級篇)ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論 ピラティス を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。
価格：5040円
英国のピラティス指導の第一人者、ドレアス・レイネケによるダンサーのためのピラティス。クラシックからモダンまで、ダンスの幅広い知識を生かし、ロイヤル・バレエのタマラ・ロホほかを実際に指導しています。ここに収録されているエクササイズは、テクニックの上達と怪我の防止に効果があるのが特徴。お腹の引き上げやアン・ドゥオール（ターンアウト）など、バレエの基本に関する問題も無理なく解決します。バレエの初心者にもおすすめ！
価格：3112円
★フラガール特価セール中!!買うなら今！★■種別：DVD■JAN：4988001918868■品番：COBG-5366■監督：有吉与志恵 ■出演：森西美香 スマート ピラティステレビやファッション雑誌で話題のダイエット法・ピラティス。そのピラティスを日本人講師がわかりやすく、短時間に凝縮したレッスンを紹介。＜封入特典＞写真付き解説書＜特典映像＞映像特典収録収録時間：画面サイズ：カラー：カラー組枚数：x1製作年：2005製作国：日本字幕：日本語 音声：日本語DD（ステレオ） 販売元：コロムビアミュージック【在庫：多】 趣味・教養ダイエット/料理 登録日2005/07/12 発売日2005/09/21
価格：3150円
品番:COBG5366 発売日:2005/09/21森西美香/スマート・ピラティス〜初級編〜TV番組やファッション雑誌で取り上げられている健康/ダイエット法、 ピラティス のレッスンDVD。日本人講師による本格的なハウツー作品だが、わかりやすい説明で、誰でも気軽に始められる。監修：有吉与志恵 出演：森西美香
価格：2772円
趣味教養/スマート ピラティス 〜リンパ刺激デトックス〜 商品番号：COBG-5405メディア：DVD(1枚)収録時間 40(分）フォーマット：DVD Video映像：4:3リージョン：2カラー：1 発売日：2006/03/22 ■ 内容スマートでエレガントな健康法・ダイエット法として好調なセールスを続けるピラティス・シリーズの続編が発売! 解説書(12P予定)封入。
価格：10175円
ポニーキャニオン ASIN:B00018GXZC
価格：10円
池田書店 ASIN:4262120309
価格：2940円
ジェネオン エンタテインメント ASIN:B000E0VRXA
価格：3119円
コロムビアミュージックエンタテインメント ASIN:B000E5LISO
価格：3381円
TDKコア ASIN:B00077280Q
